onlinecalculator.me

Máy tính rụng trứng trực tuyến miễn phí

Rụng trứng là khi trứng được phóng ra khỏi buồng trứng, thường là 14 ngày trước kỳ kinh tiếp theo. Máy tính này hiển thị ngày rụng trứng của bạn, cửa sổ sinh sản 6 ngày và ngày cho đến khi.

Về công cụ tính này

Cách sử dụng

  1. Nhập ngày đầu tiên của khoảng thời gian gần đây nhất của bạn.
  2. Đặt độ dài chu kỳ trung bình của bạn (mặc định là 28 ngày).
  3. Điều chỉnh giai đoạn hoàng thể nếu bạn biết (mặc định là 14 ngày).
  4. Máy tính hiển thị ngày rụng trứng của bạn, cửa sổ màu mỡ và thời gian dự kiến tiếp theo.

công thức

follicularPhase  = cycleLength − lutealPhase
ovulationDay     = lastPeriodDate + follicularPhase
fertileStart     = ovulationDay − 5 days
fertileEnd       = ovulationDay + 1 day
nextPeriod       = lastPeriodDate + cycleLength

Nguồn: Wilcox AJ et al. “Thời điểm quan hệ tình dục liên quan đến thời kỳ rụng trứng.” nejm 1995;333:1517–1521.

Ví dụ làm việc

Kỳ cuối: 05/04/2026. Chu kỳ: 28 ngày. Giai đoạn hoàng thể: 14 ngày.

  • pha nang = 28 - 14 = 14 ngày
  • rụng trứng = ngày 5 tháng 4 + 14 = Ngày 19 tháng 4 năm 2026
  • Cửa sổ màu mỡ = 14 tháng 4 - 20 tháng 4
  • Kỳ sau = 5 tháng 4 + 28 = Ngày 3 tháng 5 năm 2026

LƯU Ý

  • Giai đoạn hoàng thể là phần ổn định nhất của chu kỳ, thường là 12–16 ngày.
  • Nếu chu kỳ của bạn không đều, máy tính này cung cấp ước tính trung bình.
  • Máy tính này dành cho nhận thức về kế hoạch hóa gia đình, không phải lời khuyên về y tế.

thường hỏi

Ngày rụng trứng được tính như thế nào?
Ngày rụng trứng = Ngày kỳ cuối + (Chiều dài chu kỳ - Giai đoạn hoàng thể). Với chu kỳ 28 ngày và giai đoạn hoàng thể 14 ngày, sự rụng trứng xảy ra vào ngày 14. Giai đoạn hoàng thể là thời điểm từ khi rụng trứng đến giai đoạn tiếp theo, khá ổn định vào khoảng 14 ngày đối với hầu hết mọi người.
Cửa sổ màu mỡ là gì?
Cửa sổ màu mỡ kéo dài 6 ngày - 5 ngày trước ngày rụng trứng cộng với ngày rụng trứng. Tinh trùng có thể tồn tại đến 5 ngày trong đường sinh sản, vì vậy giao hợp trong thời gian này có thể dẫn đến thụ thai. Máy tính này cho thấy cửa sổ là thời gian rụng trứng trừ đi 5 ngày cho đến ngày rụng trứng cộng với 1 ngày.
Độ dài chu kỳ của tôi thay đổi - điều đó ảnh hưởng đến kết quả như thế nào?
Chỉ giai đoạn nang trứng (thời điểm trước khi rụng trứng) khác nhau giữa các chu kỳ. Giai đoạn hoàng thể gần như không đổi. Nếu chu kỳ của bạn không đều, các ngày được tính toán là một ước tính. Theo dõi nhiệt độ cơ thể cơ bản hoặc sử dụng các xét nghiệm dự đoán LH cho kết quả chính xác hơn.
Tôi có thể chia sẻ tính toán của mình không?
vâng. Nút "Chia sẻ với số của tôi" sao chép một URL khôi phục đầu vào chính xác của bạn khi mở.
Máy tính này chính xác đến mức nào?
Tính toán giả định độ dài chu kỳ nhất quán và giai đoạn hoàng thể 14 ngày. Đó là một ước tính lập kế hoạch, không phải là một thử nghiệm lâm sàng. Sự rụng trứng thực tế có thể thay đổi vài ngày ngay cả trong chu kỳ đều đặn.

Nhúng máy tính này

Thêm máy tính miễn phí này vào trang web của riêng bạn. Sao chép đoạn mã - nó hoạt động ở bất cứ đâu bạn có thể dán HTML và đồng bộ hóa với trang này.

Xem trước Nhúng →

Duyệt tất cả các máy tính → · Thêm sức khỏe & rarr;