onlinecalculator.me
Last ned app

Gratis online ideell kalkulator for kroppsvekt

Ideal Body Weight (IBW) er et høydebasert estimat av en sunn målvekt. Denne kalkulatoren kjører fire mye siterte formler og viser deg hvor de er enige - og hvor de.

Kjønn
Enheter
gjennomsnittlig idealvekt
— LB
Typisk rekkevidde
— LB
lav til høy på tvers av alle formler
Formelsammenbrudd
Devine
— LB
Robinson
— LB
Miller
— LB
Hamwi
— LB
Om denne kalkulatoren

Hvordan bruke

  1. Velg Sex and Unit System med vekslene.
  2. Angi høyden din i tommer eller centimeter.
  3. Den gjennomsnittlige idealvekten og området over alle fire formlene vises umiddelbart.
  4. Formelfordelingen viser hvert resultat individuelt.

De fire formlene

Alle formler beregner vekt fra høyde over 5 fot (60 tommer). Høyder under 5 fot ekstrapoler bakover fra basisverdiene.

Devine (1974):

Men:   50 kg + 2.3 kg per inch over 60 in
Women: 45.5 kg + 2.3 kg per inch over 60 in

Robinson (1983):

Men:   52 kg + 1.9 kg per inch over 60 in
Women: 49 kg + 1.7 kg per inch over 60 in

Miller (1983):

Men:   56.2 kg + 1.41 kg per inch over 60 in
Women: 53.1 kg + 1.36 kg per inch over 60 in

Hamwi (1964) - opprinnelig i pund:

Men:   106 lb + 6 lb per inch over 60 in
Women: 100 lb + 5 lb per inch over 60 in

Regneeksempel

Hann, 5 fot 7 tommer (67 tommer) - 7 tommer over 5 fot:

FormelberegningResultat
Devine50 + 2.3 × 7 = 66.1 kg145.7 lb
Robinson52 + 1.9 × 7 = 65.3 kg143.9 lb
Miller56.2 + 1.41 × 7 = 66.1 kg145.7 lb
Hamwi106 + 6 × 7148.0 lb

Gjennomsnittlig ≈ 145.8 lb (66,1 kg). Rekkevidde: 143,9–148,0 lb.

Merknader

Helse Ansvarsfraskrivelse: Ideelle kroppsvektformler er estimater på befolkningsnivå som opprinnelig ble designet for klinisk medikamentdosering, ikke personlige kondisjonsmål. De tar ikke hensyn til muskelmasse, kroppssammensetning eller alder. Rådfør deg med en helsepersonell før du bruker IBW for å sette et vektmål.

  • Kilder: Devine BJ (1974) legemiddelintelligens og klinisk farmasi; Robinson JD et al. (1983) JPEN; Miller Dr et al. (1983) Am J Hosp Pharm; Hamwi GJ (1964) diabetes.

Referanser

Vanlige spørsmål

Hva er ideell kroppsvekt og hvordan brukes den?
Ideell kroppsvekt er et høydebasert estimat som opprinnelig ble utviklet for klinisk medikamentdosering - medisiner som gentamicin og vankomycin doseres på IBW i stedet for totalvekt for å unngå overdosering av overvektige pasienter. Det brukes også som et grovt kondisjonsmål, selv om det ikke tar hensyn til muskelmasse, alder eller kroppssammensetning.
Hvorfor gir de fire formlene forskjellige tall?
Hver formel ble utviklet uavhengig av forskjellige studiepopulasjoner i forskjellige tiår. Devine (1974) og Robinson (1983) var referanser til dosering av medikamenter; Miller (1983) og Hamwi (1964) kom fra klinisk ernæring. De bruker litt forskjellige grunnvekter og trinn per tomme, så resultatene kan avvike med 5–15 lb for samme høyde.
Bør jeg bruke IBW som mitt personlige vektmål?
ikke nødvendigvis. IBW-formler tar ikke hensyn til muskelmasse, rammestørrelse, alder eller kroppssammensetning. En sterkt muskuløs person kan veie godt over IBW med svært lavt kroppsfett. Tenk på IBW som et klinisk referansepunkt, ikke et personlig mål. Par den med BMI og kroppsfettprosent for et mer fullstendig bilde.
Hvilken formel er den mest nøyaktige?
Ingen enkelt formel er definitivt best for befolkningen generelt. Devine er den mest brukte i kliniske omgivelser. Robinson og Miller har en tendens til å gi litt lavere verdier. Gjennomsnittet av de fire formlene, eller området de spenner over, er ofte en mer nyttig referanse enn et enkelt estimat.
Kan jeg dele resultatene mine med en lenke?
JA. Bruk "Del med mine tall"-knappen for å kopiere en URL som koder for høyden og kjønnet ditt som spørringsparametere. Alle som åpner den vil se de samme inngangene forhåndsutfylt.

Bygg inn denne kalkulatoren

Legg til denne gratis kalkulatoren på ditt eget nettsted. Kopier utdraget – det fungerer hvor som helst du kan lime inn HTML, og forblir synkronisert med denne siden.

Forhåndsvis innebygging →

Articles about the ideal body weight calculator

Bla gjennom alle kalkulatorer → · Mer i helse →